Московская жилищная газета

Уютный дом

Опубликовано на сайте: 14 сентября 2006 г. 19:02
Публикация в газете: №37 (608) от 14 сентября 2006 г.

Дайте пяткам точку опоры!

Дайте пяткам точку опоры!

Начался учебный год, и мы вновь хотим напомнить уважаемым родителям о старых добрых правилах – правилах эргономики. Публикуемые ниже заповеди необходимо выполнять, чтобы ваше чадо росло здоровым.

  • Сидя за рабочим столом, ребенок обязательно должен всей ступней упираться в пол. Если ему не хватает каких-нибудь нескольких сантиметров, и его ноги «парят в воздухе», не ждите, что когда он подрастет, все решится само собой. За это время он уже успеет испортить позвоночник. К счастью, все большее распространение получают регулируемые по высоте рабочие кресла и стулья, если же таковых нет, сделайте своему школяру подставку под ноги (можно просто ставить под ноги стопку книг).
  • Увлекшись уроками, дети иногда не замечают, что наваливаются на стол всей грудью, а это нехорошо. Между грызущим гранит науки и поверхностью стола должна помещаться ладонь.
  • В продаже сейчас появилось много всевозможных школьных принадлежностей, на которых изображены герои мультиков, сказок и т. д. Существуют ручки, сами по себе похожие на игрушки. Возможно, купив такие вещицы, вы доставляете детям радость. Но мы рекомендуем понаблюдать за тем, как ваш ребенок использует все эти веселые канцтовары во время приготовления уроков. Возможно, именно такая атрибутика то и дело отвлекает его от учебника и тетради, мешая сосредоточиться.
  • Постарайтесь вешать полки так, чтобы они не оказались над головой вашего учащегося.
  • Не стоит украшать детскую комнату большим количеством учебных плакатов: азбука, таблица умножения, всевозможные карты и т. п. Все это должно развешиваться во время занятий и убираться, как только уроки выучены. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы, например, в вашей спальне висели графики или таблицы с вашей работы. В идеале письменный стол у ребенка должен быть с таким количеством ящиков, чтобы после занятий все, что с ними связано, можно было бы убрать с глаз долой.
  • Часто письменный стол приходится ставить таким образом, что ребенок сидит спиной к двери. Это крайне неудобное положение. Чтобы школьник чувствовал себя комфортно, поставьте на подоконник или стол небольшое зеркало, в котором бы отразилась дверь.
Ольга и Сергей Юношевы

Другие статьи на тему: Уютный дом

  • Про комфорт и пытку
    После аномально жаркого лета 2010-го о покупке кондиционеров задумались даже те, кто раньше считал эти приборы излишеством. Наиболее популярны сейчас сплит-системы – такие кондиционеры состоят из внутреннего и внешнего блоков.
  • Кто он, «идеальный на час»?
    «Повешу полки, люстры, карнизы, картины, заменю дверные замки и розетки, вывезу (вынесу) старую рухлядь, подключу бытовую технику, поправлю электропроводку, поставлю унитаз и положу плитку»... Что еще? Много чего.
  • Затевая ремонт, будьте готовы к обороне
    Верная примета приближающегося тепла – начало ремонтного бума. Впрочем, ремонт нынче – явление круглогодичное. Рано или поздно каждой приводит свое жилище в порядок. Кто-то справляется сам и делает все своими руками. Кто-то нанимает «шабашников». Конечно, наиболее цивилизованный вариант – обратиться в специализированную фирму.
  • Распродажа!
    Перед Новым годом чудес ждут не только дети. Ухватить что-нибудь на распродаже – это ли не чудо? Но подумайте: вряд ли кто-то будет работать себе в ущерб, а тем более – наша торговля...
  • Cладенького хочется
    Продумывая новогоднее меню, мы стараемся угодить взрослым, ведь в разгар праздничной ночи дети будут уже спать. И все же грядущие зимние каникулы – отличный повод порадовать свое чадо причудливыми угощениями. Возможно, десерты и пирожные в вашем исполнении станут таким же долгожданным атрибутом праздника, как украшение елки и поиск подарков.